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这一周的课程过得很快，司铭仿佛忘记了系统，全身心都沉迷在每天的学习和修炼中，直到周五晚上才恍然惊觉自己的属性已经有了巨大的变化：
宿主：司铭
种族：人类
力量：15 1
敏捷：14 1
体质：13 1
精神：18 1
能量值：5
司铭的力量和敏捷提升了两点，而他的体质和精神也同样各提升了一点，最重要的是，这五天的时间他的能量值增加了三点。
而表现在外在则是司铭的身高已经有180公分，而大壮的身高在最近竟然又增长了一波，看样子有190了，司铭此刻的八块腹肌已经十分明显，整个人的身材线条趋近完美。
事实上不光是司铭，这一周的时间基因学院的所有学员都经历了一场蜕变，如果说上一周的众人是适应的一周，这一周就是爆发改变的一周。
在最优越的条件下，基因学院的所有学员展现出了他们应有的天赋和光彩，现在所有人都可以完成第一项训练任务了，只不过后两项被教官改成了举重和测速，所以还是难住了不少人。
楚薇出落得越发动人，在灵气的滋润下很多女生的外貌都出现了不同程度的变化，按照教授的说话这属于基因的优化。
这种优化不仅表现在身体素质的提升上，也表现在外观上，基因在经过灵气因子的作用后，人的外貌会越来越符合人类的审美。
这一周的课程很满，司铭已经喜欢上这种学习、修炼的生活，因为不能提升敏捷和精神属性，所以他这一周并没有进行属性提升。
这一周最大的收获就是司铭总结的九段呼吸法终于成型了，这种被他称呼为神秘呼吸法的九段呼吸法，正是经过之前失败的一种呼吸法改编而来。
这种呼吸法在很大程度上有入门呼吸法的影子，还结合了司铭的系统呼吸法，再加上超越入门呼吸法的肌肉律动节奏，使其效果出乎了司铭的预料。
经过精密的实验，司铭发现神秘呼吸法的吸收灵气效率可以达到入门呼吸法的两倍，而且引动灵气的效果远远超过，这令司铭的信心足了起来。
算算时间，最近已经有几个人的吸收灵气速度达到了上限，想必不出一月，所有人的吸收速度都会达到上限。
奇怪的是司铭的呼吸速度远比其他人要快，但是却依旧没有触碰到灵气吸收上限。
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